瀬谷地区センター・瀬谷和楽荘

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【瀬谷和楽荘】介護予防のための健康度測定会 

長座体前屈、開眼片足立ち、握力、全身反応時間、5m歩行を計測して、横浜市スポーツ協会の指導者からそれぞれの項目の説明があります。ハマトレ体操も行います。ご自分の健康度を知る良い機会です。
日時11月24日(水)
10:00〜11:30
場所3階 大広間
対象市内在住の60歳以上の方
定員14人
参加費無料
申込@往復はがきで郵送(住所、氏名、年齢、電話番号、講座名記入)Aはがき持参で、直接1階受付へ
持ち物水分補給、タオル、マスク、動きやすい服装,
筆記用具、
申込期間10/1〜20必着
その他応募多数の場合は抽選となります。
お申込み期間2021年10月1日09時00分〜2021年10月20日21時00分

交通・地図

相鉄線 瀬谷駅

・徒歩10分

  • 瀬谷地区センター・瀬谷和楽荘
  • 〒246-0031 横浜市瀬谷区瀬谷3-18-1 TEL:045-303-4400 FAX:045-303-4464
指定管理者
特定非営利活動法人 区民施設協会・せや
横浜市瀬谷区阿久和西一丁目7番地3 グレイス詩香105号
TEL:045-367-2838